Intelligenciahányados

6 különleges étel, ami fokozza az IQ-t - Támogatják az agy egészségét és javítják a memóriát is

1. **Zsíros halak**: A lazac és a makréla tele van omega-3 zsírsavakkal, amelyek elengedhetetlenek az agy fejlődéséhez és működéséhez. Ezek a zsírok támogatjá

6 különleges étel, ami fokozza az IQ-t - Támogatják az agy egészségét és javítják a memóriát is 1. Zsíros halak: A lazac és a makréla tele van omega-3 zsírsavakkal, amelyek elengedhetetlenek az agy fejlődéséhez és működéséhez. Ezek a zsírok támogatjá

Gyümölcs (növényi struktúra)Dánia Evés