Király Linda ma már sajnálja, amit korábban a testével cselekedett.
Király Linda, aki már 16 éves kora óta különböző diétákkal kísérletezik, most, 42 évesen végre elérte életének legjobb formáját. "Most úgy érzem, hogy tényleg jól vagyok, sikerült megtalálnom a megfelelő egyensúlyt" – osztotta meg a story.hu-nak. Linda elmondta, hogy a ketogén diétához hasonló étkezést folytat, és szívesen főz saját magának. Az ételei között a könnyen emészthető édesburgonya és más zöldségek kapják a főszerepet, miközben tudatosan elkerüli a fehérlisztet. "Az elmúlt években végzett sok önálló munka az egészségem érdekében végre meghozta a gyümölcsét" – tette hozzá.
Az énekesnő azóta rádöbbent, hogy milyen komoly tévedéseket vétett a gyors és látványos fogyás érdekében. Ma már tisztában van vele, hogy a korábbi kudarcai mögött az állt, hogy túl korán vágyott drasztikus változásokra. "Mindig is azonnali eredményeket vártam. A húszas éveimben azt hittem, hogy a testem bírja a megpróbáltatásokat, és mindent el tud viselni. Még a hathetes léböjtkúra sem okozott gondot" - emlékezett vissza Király Linda. A legjelentősebb fogyása 36 kiló volt, amelyet mindössze három hónap alatt ért el, de sajnos nem volt mellette megfelelő szakmai támogatás, így végül visszahízott.
"Amit én fiatalon műveltem a testemmel, hogy minél karcsúbb legyek, azt nem lett volna szabad" - jelentette ki az énekesnő, aki pár hónapja újult erővel vágott bele az életmódváltásba. A kitartásának pedig meglett az eredménye: több mint 20 kilót fogyott és jobb formában van, mint valaha. Mindezt kemény edzésekkel és az egészséges táplálkozással érte el - ebben pedig Jákob Zoli életmódváltó-programja segített neki.
